Sport und Bewegung

[https://www.youtube.com/user/AOKNordost/videos](https://www.youtube.com/watch?v=PQmX9wpvtkg)

https://www.youtube.com/user/AOKNordost/videos

https://www.youtube.com/watch?v=QoE3WIcfwLM

https://s3-us-west-2.amazonaws.com/secure.notion-static.com/7f4331fc-cd6c-4734-92bc-7e2e147142ad/AOK_NO_Henrietta_OnlineTraining_Wochenplan01.pdf

AOK_NO_Henrietta_OnlineTraining_Wochenplan02.pdf

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TOP 10 der schönsten Orte in der Umgebung

Folgende Orte befinden sich in unserer Nähe und lassen sich mit dem Auto als auch mit den öffentlichen Verkehrsmitteln gut erreichen. Diese Sommerferien kann man sehr gut nutzen, um die schönen Seiten und Sehenswürdigkeiten des Ruhrgebiets und NRWs zu erkunden.

1. Köln

Quelle: https://images.unsplash.com/photo-1561624485-0e43bcc1836d?ixlib=rb-1.2.1&q=85&fm=jpg&crop=entropy&cs=srgb

2. Düsseldorf

Quelle:https://www.duesseldorf-tourismus.de

• Kölner Dom

• Hohenzollernbrücke

• Kölner Altstadt

• Rheinufer

• Stadtviertel Ehrenfeld

• Botanischer Garten

• Düsseldorfer Altstadt

• Königsallee

• Medienhafen

• Rheinpark

• Schloss Benrath

• Wildpark Grafenberg

3.Bochum

Quelle: https://www.bochum-tourismus.de/bochum-entdecken/parks-und-gaerten/schlosspark-weitmar.html

• Schlosspark Weitmar (←siehe Bild)
  • Spielplatz, Café, Ruinen, Teich, ...
• Kemnader See
• Burg Hardenstein
• Planetarium Bochum
• Stadtpark Bochum mit Tierpark

4.Dortmund

Quelle: https://www.waz.de/region/region_70-jahre-waz/phoenixsee-spuelte-die-wut-der-stahlarbeiter-weg-id213727375.html Foto: Hans Blossey

• Phoenixsee (←siehe Bild)
• Westfalenpark Dortmund
• Botanischer Garten Brombergpark

5.Essen

Quelle: https://www.zollverein.de/ueber-zollverein/welterbe/

• Grugapark Essen
• Baldeneysee
• Zeche Zollverein (←siehe Bild)
• Villa Hügel und Hügelpark
• Museum Folkwang
  • Eintritt frei

6.Duisburg

Quelle: https://www.waz.de/staedte/duisburg/badeverbot-an-duisburger-seen-id210743121.html Foto: Hans Blossey

• Sechs Platten See
• Landschaftspark
• Duisburg: Tiger & Turtle

https://www.rheinwohnungsbau.de/aktuelles/staedte-und-sehenswuerdigkeiten/

7. Gelsenkirchen

Quelle: https://www.ruhr-tourismus.de/de/das-ruhrgebiet/staedte/gelsenkirchen/nordsternpark.html

• Halde Rheinelbe
• Nordsternpark
• Museum Schloss Horst
  • Eintritt frei für Kinder
  • Erwachsene: 3€

8.Xanten