الفترة للمدرسة
اللعب معًا كعائلة‣
لا ضغوط على الأطفال
الخبز أو الطهي معًا كعائلةوصفات
وقت فراغ للآباء
الرسم والصناعات اليدويةالحرف اليدوية والرسم
قم بإعداد التسوق بقائمة ، على سبيل المثال
وقت خارج المنزل ‣
إذا كنت تخطط مسبقًا للطهي أو الطهي ، يمكنك التسوق بشكل أكثر تحديدًا ، مما يوفر الوقت والمال. ضع جدولًا أسبوعيًا مع أيام الأسبوع المختلفة واكتب ما تريد تحضيره للوجبات المختلفة.
ماذا نأكل على الغداء؟
من يطبخ الطعام؟ من يساعد؟
من سيضع الطاولة (طبق ، أدوات المائدة 🍽️)؟
من ينظف؟
؟ من يغسلها
—> وصفات
بصفتك عائلة ، يمكنك أن تسأل نفسك أين يمكنك قضاء أيام راحة ، على سبيل المثال بارك ، غابة ، بحيرة ، وسط المدينة
العديد من الأمثلة والأماكن المختلفة في المنطقة —> ‣
اطرح على نفسك السؤال عما تريد تحقيقه أو القيام به لليوم ، على سبيل المثال ، التنظيف ، والاتصال بصديق ، والدراسة ، ...
اختر أهدافًا يسهل تحقيقها
جعل قائمة مرجعية
** شيء تفعله كل أسبوع **
الإثنين:
الثلاثاء:
الأربعاء: ممارسة الرياضة
الخميس: يوم الطبخ معًا
الجمعة: العب مباراة معًا
السبت: اخرج وشاهد الفيلم
الأحد:
https://makinglemonadeblog.com/free-2020-printable-planner-pretty-modern-farmhouse/
الفترة للمدرسة
بصفتك عائلة ، يمكنك أن تسأل نفسك أين يمكنك قضاء أيام راحة ، على سبيل المثال بارك ، غابة ، بحيرة ، وسط المدينة